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ストレッチ!!園児に配布されました!墨田区 バレエ教室

2018/06/24
ストレッチ

こんにちは。先日、墨田区・江東区・江戸川区・葛飾区など都内全域のの幼稚園や保育園に「バレリーナが教える親子でストレッチ」として配布された冊子のご紹介です!とても良い反響がありましたので是非ご覧頂ければと思います!ストレッチ・柔軟性はケガをしにくい体をつくり、丈夫でしなやかな身体をつくります!今回は園児でも出来るストレッチを紹介しているので親子で一緒に挑戦してみましょう!最近では学校等でもダンスが必須科目となり身体を動かすという事が必須になって参りました。柔軟性は全てのダンス・スポーツの基本になるものです。特にバレリーナを目指すバレエ教室の子供たちは柔軟には時間をかけ常に柔らかくなることを意識しています!なので園児たちでもかなりの柔軟性が身に付きます!またストレッチは続けることがとても大切なので頑張って続けてみましょう!
墨田区・江戸川区・江東区バレエ教室